бывает резкая смена настроения,причём по необъяснимой причине,и иногда трудно перестроиться на хорошее настроение и вроде уже всё радует,а в ддуше недостаток чего,угнетённость какая то ещё дремлет ттт последнее время реже,раньньше оч чсато такое дело было,и переходило нередко в депрессию,жуткая штука я вам скажу.
_________________ Оранжевая Сова ГОДА БЕГУТ - А ДУРЬ НА МЕСТЕ )))
Участий в СП:35
Сообщения: 13695 Откуда: Ростовская обл
Баллы репутации: 303
У меня когда был самый трудный период с младшим сыном,муж с ним оставался,а я уезжала в большие магазины и ходила часа три четыре просто так.Домой возвращалась отдохнувшей и спокойной. Так что согласна,магазины помогают.
Да-да! Магазины и еще раз магазины! Я люблю ходить с подружкой (подружками). Но если не магазины - то долгие прогулки по городу, но уже в одиночестве. Я себя называю спичкой: вспыхну, и горю сколько-то, но и быстро угасаю. В это время могу обидеть, накричать... А потом сильно жалею.
А для меня поход по магазинам как наказание, я от них устаю.
_________________ Если вы находитесь в депрессии, значит вы живете прошлым Если вы встревожены, значит вы живете будущим Если вы в состоянии мира, значит вы живете настоящим
Не принимай никакой негатив Пока ты его не примешь, он принадлежит тому, кто его принес
А для душевного полета мне обязательно нужно, чтоб меня что-то увлекало, желательно сильно . Когда новизна увлечения теряется или определенный результат уже достигнут, то могу и заскучать-затосковать. Тогда ищу новое .
А мы с сестренкой себе все выходные настроение поднимали, отправили всех своих по деревням, сами остались здесь работать. Оба дня по утрам перед работой ходили на Белую загорать, купаться, просто веселиться. Повспоминали кучу всего прикольного из детства, пофоткались, попели, по вечерам гуляли по городу пешком, болтали.
Щас улыбка до ушей, настроение такое бодрое и куча энергии. Даже аватарку захотелось поменять. А ведь еще дня три назад думала все бросить и уехать куда-нибудь, чтобы никого не видеть и не слышать.
Меня новизна всегда будоражит, лучший отдых для меня-смена впечатлений.
_________________ Если вы находитесь в депрессии, значит вы живете прошлым Если вы встревожены, значит вы живете будущим Если вы в состоянии мира, значит вы живете настоящим
Не принимай никакой негатив Пока ты его не примешь, он принадлежит тому, кто его принес
Участий в СП:19
Сообщения: 4517 Откуда: Уфа, пр. Октября
Баллы репутации: 51
Galinka писал(а):
У меня тоже часто настроение меняется. Правда летом у меня оно больше солнечное - под солнцем я полна позитива-) А вот осенью прямо кидает меня в меланхолии. И еще помогает езда на машине с громкой музыкой. Вообще музыка помогает.
P.S. И кстати, тоже есть периоды активной нелюдимости. Тогда я просто стараюсь не доставать никого и побыть одна.
Почти один в один. повторятся не буду. Раньше осенняя депрессия была регулярной. А теперь осень стала любить (лет 7-8), как только почувствовала вкус осеннего воздуха в лесу. В это время года меня родные из лесу вытащить не могут несмотря на наличие медведЁв в наших краях
_________________ 917 четыре ноль ноль девять девять три один посмотреть мои работы записаться на мастер-классы можно здесь
с 27 июня до 13 июля в отъезде. без телефона и интернета.