Пора немного апгрейдить нашу жизнь! Снова осень с началом школьных и прочих учебных забот. Времени катастрофически мало. Домашние дела или игнорируются или делаются в субботу-воскресенье, съедая отдых с семьей. Поэтому возвращаемся в лоно темы! Устанавливаем для себя правила, когда есть место отдыху и лелеянью, холенью себя любимой! Что нового? Давайте подключим к нашей повседневной уборке принципы Марии Кондо. Подождите протестовать- обоснование. Я поняла, что уборка в нашем повседневном смыле слова- это распихивание вещей по "местам" которые они с легкостью покидают. Не в силу нашей неаккуратности, а просто переполненности этими вещами нашего жилища. Есть вещи от которых не избавишься в силу например сезонности. Конечно, летом шуба-теплое пальто не нужны, но выбрасывать мы их естественно не будем))) И к сожалению мы живем в таком климате, что у каждого из членов семьи таких вещей непомерное множество. Однако, по себе обратила внимание, что кроме вещей, которые я ношу, есть те из которых я выросла (в ширину) или которые уже устарели, но я их оставляю из года в год в надежде, что поношу именно в этом сезоне, но они: а) неудобные и я предпочитаю более комфортные или б)помпезные (я это себе покупала?) в) 33 причины почему я их не надела. Поэтому нам нужно не вносить вещи, а выносить. То есть мы выделяем сейчас по одному (одержимо 2-3) дню когда сортируем вещи: надену - может быть- никогда. Кучку надену и кучку никогда убираем одну на полочку, вторую в пакет. Третью кучку "может быть" откладываем в большой пакет и убираем очень далеко на антресоль, балкон, гараж итп. Если мы что то вспомнили из этой кучки в течении 3х месяцев, и нам не лень это достать- кучка перебирается еще раз. И да я забыла написать: начинаем с вещей, переходим на кухню, потом бумаги. Начнем с понедельника? Как марафон?
Организуем КЖВ этот раздел я буду бросать полезные схемки для КЖ Понедельник у нас день бумажных дел пересмотрите документы по срокам хранения. Может что то можно убрать в долгосрочную папку, что то выбросить Сроки хранения документов file:///C:/Users/777/Downloads/2014Calendar1.pdf Календарь на весь год
Лунный календарь
март?* Надо? Лунный календарь красоты Стрижка Окраска те же Эпиляция Чистка лица Маски Маникюр Массаж Неблагоприятные дни для посадок Календарь здоровья Физические упражнения Баня, сауна Лечение хронических заболеваний, начало курсового приема лек. препаратов Прием витаминов начало курса Удаление бородавок Клизмы Начало диеты Лечение зубов Голодание противопоказано
2. План на месяц будем вывешивать в первый или во второй пост, план на неделю – еженедельно также в первом или втором посте, ежедневный план вывешиваем в очередном посте темы!
3. Не всегда получается, как хочется! Если пропустили день, то просто возвращаемся в темку и продолжаем! Здесь собрались друзья, а не соперницы и мы всегда поддержим, с кем не бывает! Если пропустили неделю-месяц (мактуб!) друзья, делаем кризисную уборку и опять возвращаемся в тему! Никто не будет Вас ругать или осуждать, Ваше желание сделать дом чистым заслуживает только похвалы!
4. Обязательно делимся секретами скоростной уборки, организации времени клава, готовки и домашнего хозяйства в целом Мы все хотим сделать все очень быстро!
5. Пока Вашим дневником станет наш форум! Понятно что это суррогат и наши Контрольные Журналы еще к нам придут, но отписавшись в этой теме считайте что Вы его уже повели! Wink Все желающие создать Контрольный Журнал идем сюда. Там же делимся полезными списками.
6. Одежда! Наш камень преткновения в прошлых взлетах №2 ! Никаких полетов в бигудях и в халатах! Не забывайте: Вы Леди, а Леди не ходят перед лордом в маске из огурцов! Они выглядят всегда на все 100%. Не знаю, как это им удается? Wink Видимо это их (теперь наш) секрет! Он Да это могут быть носки на ногах, но разве это произведение искусства можно назвать просто носками? Наша домашняя одежда рассчитана на то что мы в любой момент можем выйти на площадку и нам не стыдно перед стоящим там принцем (ну где он был 5-10лет назад!? подчеркнуть нужное)
7. Запомним зоны: Зона 1: Вход, Прихожая (Кладовка) Зона 2: Кухня - с понедельника будем тусить в ней! Зона 3: Ванная\Туалет + Одна дополнительная комната Зона 4: Спальня Зона 5: Гостиная
8. Раз в неделю мы будем делать НВН - Час Благословления Дома. Выбираете для него любой удобный день. Можете выполнять НВН за два дня по 30 минут. Напоминать будем в пятницу.
9. Суббота и воскресенье - ВЫХОДНЫЕ!
Фотоотчеты только приветствуются. Шкаф До и После, Ваши новые ботиночки или туфельки для полетов, Ваш КЖ, Ваша новая салфеточка для пыли.........
Ваш КЖ! Это камень преткновения, но... Сделайте его любимой книжечкой, где есть рецепт от тети Вали- ее уникального лимонного пирога, моя ценная мысль про выходные, которая пригодится и через 5 лет , просто шедевральные записи мыслей, план на год и цели, вообщем сделайте его советчиком, планировщиком и любимцем. Образец можно скачать здесь
Заповеди флайледи: 1.Держи раковину чистой и сияющей 2.Одевайся красиво 3.Выполняй ежедневные ритуалы 4.Не позволяй себе засиживаться у компьютера 5.Делай за раз только одно дело 6.Не доставай сразу много вещей 7.Взяла - положи на место 8.Уронила - подними 9.Открыла - закрой 10.Сняла - повесь на место 11.Не планируй больше, чем можешь сделать 12.Следи за горячими точками 13.Уделяй уборке не более 15 минут за раз 14.Улыбайся и радуйся жизни!
Недельный план: Понедельник - Бумажный День Вторник - День Красоты Среда - День Отложенных Дел Четверг - День Полезных Списков и Холодильника))) Пятница - НВН (Час Благословения Дома)
Основательница системы FlyLady Марла Силли: «Нам всем необходимо понять, что если мы сможем полюбить и принять самих себя (в тех обстоятельствах, которые есть у нас в жизни сейчас) – то лишь тогда мы сможем в полной мере любить и заботиться о своих ближних. Поэтому наша первая главная цель – позаботиться о себе самой. Если вы сможете помочь всего лишь одному человеку, то очень скоро поможете всем. И этот ключевой человек – вы».
Последний раз редактировалось Фифа 01 сен 2018, 10:31, всего редактировалось 176 раз(а).
День пятнадцатый Давайте попробуем сегодня расширить свой кругозор Мы постоянно вращаемся в какой то плоскости. После окончания школы-института мы практически замерли в своем образовании. Если конечно не ходите на курсы какие нибудь (никто не ходит?) Ну так вот. Счастье в познании в изменении привычного хода вещей. Способ мы изберем необычный. Пусть день течет как есть, но! вдруг по радио-теле или даже где то в магазине, случайно в инете вы наткнетесь на незнакомое слово- не поленитесь прочитать про в словаре или в вики или еще где то. То есть немного приостановиться и изучить незнакомый предмет! Я вчера случайно наткнулась на новое имя в сети. Психолог доктор Тал Бен Шахар. Представляете он в Гарварде обучает счастью! Целый курс одного только счастья: курсы Позитивной психологии и Психологии Лидерства . В Лабиринте потом нашла книжку его. Сначала хотела сделать сюда цитату, потом подумала: ну и что мы все в кучу будем сваливать! идем как идем маленькими шажками, но ежедневно. Итак! Сегодня задача: одно новое слово!
Участий в СП:1050
Сообщения: 5738 Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 165
Фифа писал(а):
Ну зря ты так! Ты икона месяца можно сказать (ничего что на ты? надеюсь на взаимность)))) Просто если бы не ты - не было бы вообще нашей теме оправдания! А так- мы вроде все опять на коне Надеюсь в мае уже не оплошаем!
Итак участники на бои без правил: (кому не слабо?) 1. Фифа
Я тоже поучаствую. Творческий подъем надо ловить)))
не могу по заданиям работать мне, видимо, вдохновение надо... вымыла сегодня все резиновые сапоги. Короче, если завтра хляби небесные разверзнутся, вы знаете, кого винить ))) PS если я еще и машину помою, нас точно всех смоет....
Я сегодня собой довольна . Много что успела сделать, считаю. 1) Заготовила почти 3 кг нашинкованной морковки и кинула в морозилку (наконец-то! не прошло и трех недель, как привезли морковь с погреба ) 2) Почистила ванную комнату (почти ген. уборка получилась) 3) Поиграли, почитали книжки с дочерью. 4) Искупала ребенка 5) Почитала ММ, посмотрела ТВ 6) Приготовила еду и отварила на завтра заготовки для винегрета. 7) Съездили к цирюльнику всей семьей. Все трое подстриглись, а я еще и карвинг впервые сделала. Я такая лапочка, я такая цаца стала, точно! Результат понравился. Сейчас вот балдею от наслаждения итогами дня. Давно такого насыщенного дня не было. Кстати и у меня не получается делать уборку по Келли. Где вдруг взбредет, там и начищаю .
_________________ СЕМЬЯ - самое тёплое место на Земле!
Я рядом постою) суп в мультю накрошила, домашку по инглишу сделала, ребёнков полечила, глотнула валерьяновки и плюнула на разгром... Еду в горы! Лазить по скалам, варить еду в котелке и спать в спальном мешке.
Участий в СП:1093
Сообщения: 55399 Откуда: Проспект,ГДК
Баллы репутации: 718
ПРИВЫЧКА МЕСЯЦА Двигаемся! Новый месяц и новая привычка: в мае мы будем двигаться! По 15 минут ежедневно прививаем любовь к движению. Вы можете это сделать, и получите взамен заряд бодрости на весь день! Это всего 7 минут в одну сторону и 7 минут обратно. Тренируем себя, тренируем свое сердце, ну и остальные мышцы заодно! LOL Вы готовы двигаться? Перед зеркалом под музыку или вдогонку за собакой! Двигаемся к лету налету!
_________________ Мой телефон 89177446820Мой пристрой Сегодня подходящий день для того,чтобы любить, верить, делать и, в основном, жить.
Участий в СП:1093
Сообщения: 55399 Откуда: Проспект,ГДК
Баллы репутации: 718
Задание Келли на четверг, 8 мая Внимание! Берем зубную щетку и...Это не честно! Вы знали... вы знали!!! Итак, берем СТАРУЮ зубную щетку, немного мыла и приступаем к чистке водопроводного крана. Не удивляйтесь количеству скопившейся грязи на "барашках", а лучше по-скорее убирайте ее. Вы натираете свою раковину до блеска каждый день, а сегодня мы заставим сиять наши водопроводные краны. И после того, как вы закончите эту работу, пройдитесь мыльной зубной щеткой по кольцам, которые вы носите - заставьте и их сиять! Помните! Используйте СТАРУЮ зубную щетку, а не зубную щетку вашего мужа или свекрови! Наслаждайтесь! Уверяю, вам понравится результат, даже если вы ненавидите сам процесс.
_________________ Мой телефон 89177446820Мой пристрой Сегодня подходящий день для того,чтобы любить, верить, делать и, в основном, жить.
День шестнадцатый Сегодня мы немножко поиграем (опять) Мы притворимся старушками, да не просто так дама в возрасте, а вот совсем совсем готова рассыпаться! Для чего? Задумаемся, погрузимся в пучину воспоминаний о бесшабашной юности, разумной зрелости и прошедшей старости))) Оглянитесь на свою жизнь: какой совет вы дали бы самому себе более молодому? Какие важные уроки вы вынесли? Какие тривиальные, негативные, поверхностные вещи не стоят вашего времени и усилий? Что не стоило делать, а что наоборот в жизни не успели? Опа! У Вас есть уникальная возможность еще все успеть!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Если вам удастся посмотреть на своё настоящее под этим углом зрения, многое станет на свои места! О да еще есть время!
Для полного вхождения в образ и для последующего буднего подвига послушайте песню от Павки Корчагина!
День семнадцатый Продолжаем самообразование! Я знаю у каждого есть страна которая манит: приезжай ко мне! А у некоторых и не одна! В предверии летних отпусков такая идея! Найдите или переведите через инетпереводчик фразу на 4 языка стран, куда бы Вам хотелось поехать. Это может быть приветствие или благодарность, ну или что там еще придумаете
Кто пренебрегает заданиями Келли Задание Келли на пятницу, 9 мая Вашим заданием на сегодня будет помыть кухонные фасады. Уверена, вам есть над чем потрудиться. При возможности, используйте специальное средство для вашего типа покрытия. Очиститель для мебели / универсальное моющее средство / хозяйственное мыло - используйте что посчитаете нужным. Даже сухая тряпка может сотворить маленькое чудо!
Не увлекайтесь! По звонку таймера оглядитесь вокруг - насладитесь сияющей чистотой кухни!
Участий в СП:1093
Сообщения: 55399 Откуда: Проспект,ГДК
Баллы репутации: 718
Очень актуальное задание для меня: мы с младшим салат делаем и печенье с плюшками испечь собираемся После такого помощника кухне генеральная уборка требуется
_________________ Мой телефон 89177446820Мой пристрой Сегодня подходящий день для того,чтобы любить, верить, делать и, в основном, жить.
Девчата! С великим праздником Днем Победы! Какая уборка? Все в парки или на природу: гулять с семьями и поздравлять ветеранов, друзей, родных, соседей.
_________________ СЕМЬЯ - самое тёплое место на Земле!
Ах, я и подзабыла, что вы приболели. Да уж, сочувствую. Денек-то какой хороший выдался! Ну мы сегодня за вас тоже погуляли, получается. Посетили аж два места празднования: площадь Горсовета и парк Победы. Доча вволю поглазела на все интересное, подрыгалась под громкую ритмичную музыку, побегала так, что уморила меня: устала бегать за ней. Покушали в Арабелле и, без сил, но довольные пришли домой. Ложимся спать уже .
_________________ СЕМЬЯ - самое тёплое место на Земле!