кому интересно: в магазине "старая уфа" (менделеева) есть живые конфеты. много. видов 6-7, "лимона-имбиря" нет) отруби и стевия в том же отделе тоже продаются. СОМа и крахмала не видела
Роза, как у тебя дела? Диетишься? Результат какой?
Свет, я совсем слилась. уже недели 4-5. сначала на списывала на праздники, пмс, кд, потом просто забила. короче, с неделю назад совсем завязала вес стоит как раз весь этот месяц (ни в чем себе не отказываю) итого суммарно-4,5 кг (0,5-1 размера). пузо, зараза, всю положительную динамику портит
возможно, зимой еще попробую, но сейчас точно не хочу
Участий в СП:94
Сообщения: 4990 Откуда: ТЦБ +79272360338
Баллы репутации: 84
Беляночка писал(а):
Малиновая писал(а):
Роза, как у тебя дела? Диетишься? Результат какой?
Свет, я совсем слилась. уже недели 4-5. сначала на списывала на праздники, пмс, кд, потом просто забила. короче, с неделю назад совсем завязала вес стоит как раз весь этот месяц (ни в чем себе не отказываю) итого суммарно-4,5 кг (0,5-1 размера). пузо, зараза, всю положительную динамику портит
возможно, зимой еще попробую, но сейчас точно не хочу
Да ничего в этом страшного то нет, надо зимой начинать - это точно. Ну и так результат есть, старайся удерживать и все... Я тож чет волыню, Лили нет, я фулюганю))) Но как только привес, сразу след. день делаю белковый, все уходит)) А так 72 держится, плюс-минус. Надеюсь что вес закрепился все таки, будем корректировать привесы-отвесы мяском)
Да ничего в этом страшного то нет, надо зимой начинать - это точно. Ну и так результат есть, старайся удерживать и все... Я тож чет волыню, Лили нет, я фулюганю))) Но как только привес, сразу след. день делаю белковый, все уходит)) А так 72 держится, плюс-минус. Надеюсь что вес закрепился все таки, будем корректировать привесы-отвесы мяском)
пасиба) все-таки кое-какие пищевые привычки поменялись- предпочитаю менее жирную молочку и мясо, и у торта сначала думаю- хочу или нет. но как тока поняла, что "нафиг все"- накупила полхолодильника всяких сыров и три пачки семечек)))
мне кажется, ты уже точно закрепила. тем более, что бдишь. + нормальное отношение (без перегибов психологических). в общем, я в тебе уверена))) удачи
Участий в СП:94
Сообщения: 4990 Откуда: ТЦБ +79272360338
Баллы репутации: 84
Спасибо, Роза! Вчера слопала кусок Наполеона, в Лидо, жжуть, гадость такая((( Так что пищевые привычки точно поменялись) Лучше чай с йогуртом попить сладким)
или с творогом с сахзамом) как я щас))) пришла с анализов, есть хочу жуть как-села читать форум и не заметила как 300 гр творога умяла с чаем) ПС: у меня творог вкусненький был, со сметанкой)
_________________ Все вопросы по телефону 8-927-934-два два-44)
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Чеэт Лили нет? Тут я))) во всяком случае почитываю))) пока все рассказывать не буду, но похоже, что жизнь-то у меня меняется, я вряд ли смогу вести темку, читать бы успевать (если че - небеременная я)
Участий в СП:94
Сообщения: 4990 Откуда: ТЦБ +79272360338
Баллы репутации: 84
Лилия писал(а):
Чеэт Лили нет? Тут я))) во всяком случае почитываю))) пока все рассказывать не буду, но похоже, что жизнь-то у меня меняется, я вряд ли смогу вести темку, читать бы успевать (если че - небеременная я)
)))) Есть-есть) Но отчетов нет, вот и расслабончик пошел) А так то читаю тебя и стыдно становится, в руки себя беру.... Ну ты отдыхай, я тебя не тороплю))) Наслаждайся морем, солнцем и мужем)))
Участий в СП:394
Сообщения: 21350 Откуда: Уфа, Планета
Баллы репутации: 66
Лилия писал(а):
Чеэт Лили нет? Тут я))) во всяком случае почитываю))) пока все рассказывать не буду, но похоже, что жизнь-то у меня меняется, я вряд ли смогу вести темку, читать бы успевать (если че - небеременная я)
Участий в СП:48
Сообщения: 267 Откуда: Дворец Спорта
Баллы репутации: 4
у меня за месяц отвес 5 кг, как я рад!!!! вкусовые пристрастия изменились, для меня в положительную сторону, на сладости не тянет, только на творог, что-то полюбила я его))))
Девочки, подскажите, СОМ кроме как на гурьевке нигде не продают чтоли? Сегодня мужа отправила (один раз там уже покупали), ему ответили СОМа нет и в ближайшее время не ожидается....Вот читаю на Свердловском еще бывает, кто-нибудь там покупал? Еще читала в Черниковке продают, но он вроде невкусный, правда? Может кому нужно купим 25 кг да поделим на несколько человек?