попробую кратко, к сожалению времени нет регулярно консультировать (ак-гинеколог). Отеки: надо проверить функцию почек(все ан-ps мочи, узи, как правило в этом случае почечные отеки с анемией) и состояние крови (коагулограмма, лучше гемостазиограмма). коленно-локтевая поза. рекомендуется всем беременным примерно после 20нед. есть научная работа, что после 40мин.!!!!!!!!!!!!! этой позы восстанавливается кровоснабжение по почечным артериям, восстанавливается мочеотток по мочеточникам , как следствие обмен в почках восстанавливается на уровне небеременных почек. А все потому что беременная матка перестает сдавливать почеч.артерии и мочеточники!
обе бер-ти отекала. в первую б лежала два раза на сохранении из-за них, ограниччивала жидкость, пила ортосифон, морсы, фитолизин. На 38 нед помню Бирюков сказал, что отеки уже только с родами уйдут, так и случилось, буквально в схватках все вышло) Во вторую б отеки начались позже, тоже пыталась пить диуретики, но тоже не дисциплинированно себя вела) отеки ушли через пару-тройку недель после родов. Подружка тоже сильно отекала, в коленно-локтевой позе чуть ли не часами стояла, телек смотрела, ей ничего не помогало...
Наткнулась на пару статей, противоречащих обычным рекомендациям гинекологов. При отеках обязательно назначают диуретики, уменьшение потребления воды, ограничение соли. А в этих статьях говорится о том, что вода должна поступать в большом количестве, соль крайне важна и для матери, и для ребенка, а диуретики больше вредят, чем помогают. И отеки никак не могут свидетельствовать о гестозе - обезвоживании и сгущении крови... Написано много, но вроде все логично и понятно. Что думаете?
каждый раз удивляюсь когда слышу, что рекомендовали уменьшить потребление воды. мне моя гинеколог в беременность всегда говорила- не зависимо ни от чего пей столько сколько хочется
Ограничения касаются жидкости: сладкой газировки,квасов , простую воду уже давно никто вроде из гинекологов не ограничивает, заваривайте шиповник и пейте
_________________ Женская народная мудрость: Сама придумала - сама обиделась..
у меня есть сироп шиповника, его разбавить и пить можно получается вместо чая? от отеков помогает тоже?
В перинаталке его постоянно дают, попробуй может станет полегче, но на поздних сроках как показывает практика ничего кроме капельниц не помогает при отеках
_________________ Женская народная мудрость: Сама придумала - сама обиделась..
у меня тоже жуткие отеки на ступнях, прихожу после работы как слонопотам. работа сидячая.(( ограничение 1,5л воды, соли, или фитолизин или канефрон. ни то ни другое не пью... В первую б. канефрон пила-эффекта ноль, сейчас морс брусничный пью тока.особо тоже не помогает, но хоть витаминки, а не химия в выхи отеков нет практически, хоть жарко бывает хоть нет, хоть и на ногах, но в движении, а не весь день сидя
Попробуйте делать разгрузочные паузы на работе каждые полчаса-час по будильнику - встать походить, может упражнения поделать, если есть возможность, но хотя бы просто встать и по комнате-по коридору пройтись туда-сюда.